Atelier Tai chi découverte

 

Atelier découverte

 

2 feuillage

 

Atelier d'1h qui permet de découvrir le Tai chi, d'avoir une idée plus précise, d'essayer et de sentir.

Aborder les échauffements, notamment les pièces de Brocart (qi gong spécifiques au Tai chi),

et la première partie de la forme, la Terre.

Par deux des tuishou (poussée de mains) ou des tui na (détente et prise de conscience corporelle).

 

Tarif

60€ en prestation de service ou à étudier ensemble chez particuliers.

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