Tai chi plus

Tai chi plus

 

Yn yang tai chi l art du mouvement

 

Tai chi plus est en plus des cours réguliers, et permet d'aller plus loin dans la recherche et le travail. Ce sont des ateliers où l'on développe un travail spécifique, dedans (dans une salle) ou dehors (parc, mer, forêt). L'espace extérieur avec les arbres ou la mer permet de mettre les sens plus en éveil et de sentir que l'on fait corps avec la nature, d'être au plus près de cet art martial interne, d'être dans le Tao.

 

2018/2019

 

 Matinées le samedi 

3 séances de 10h à12h sur la Forme et un travail particulier lié au lieu principalement.

une au grand Cordel, une dans la forêt de Rennes , une sur la plage du Pont à Saint Malo.

Dates en septembre et suivant le temps.

Tai chi au parc

le jeudi de 18h30 à 19h30 du 2 Mai au 11 juillet

au parc du Thabor devant la cascade, entrée rue de Paris 35000 Rennes.

Tai chi à la Mer

de 10h à 11h du 15 au 26 juillet du lundi au vendredi, plage du pont rue de la Grève Saint Malo.

Tai chi et Danse contemporaine

de 10h à 12h une fois par mois les derniers samedi du mois.

Nouveau. Ouverture de l'atelier à partir de 5 personnes.

Travail sur l'ancrage dans le sol, la verticalité le centre et la présence, qui est commun aux deux pratiques. Se laiiser conduire ensuite dans différentes improvisations, pour s'exprimer et chercher sa mouvance dans sa propre énergie. 

 

Tarif

1 matinée le samedi

25€ ou 15€ carte Sortir et moins de 26 ans

au Parc ou à la Mer

10€ la séance ou 45€ la semaine / 6€ la séance carte Sortir et moins de 26 ans ou 25€ la semaine

Tai chi et danse contemporaine

160€ /an ou 20€ la séance


 

 

2017/2018

 

le samedi en

Matinée

Aller plus loin dans la souplesse et la finesse du mouvement

le samedi 27 janvier de 10h à 12h

Au grand Cordel, 18 rue des Plantes 35700 Rennes.

Tarif

25€ / 15€ Sortir, étudiants et moins de 25 ans

 

Tai chi au Parc

De mai à juillet

La relation aux arbres et à l'eau

Parc des Gayeulles

Tous les jeudi du 10 mai au 12 juillet de 12h30 à 13h30 

Au parc des Gayeulles devant l'étang, rue du professeur Maurice Audin

après le parking entrée à gauche.

Parc du Thabor

Tous les vendredi du 11 mai au 13 juillet de 9h30 à 11h (cours annuel)

Salle Lucien Rose, 11 square Lucien Rose 5000 Rennes, jusqu'au 30 juin

et parc du Thabor près des jeux, les 6 et 13 juillet

Le cours du mardi de 19h à 20h est annulé

 

Tarif

 cours d'1h

10€ la séance, 90€ les 10 séances 

5€, 45€ carte Sortir et moins de 26 ans.

3€ participation élèves des cours annuels

cours d'1h30

​13€ la séance, 110€ les 10 séances 

6€ la séance, 55€ les 10 séances / carte Sortir et moins de 26 ans.

 

Tai chi plus

à la plage

Travail spécifique en relation avec l'espace maritime

Stage en matinée 

de 10h à 12h

Une date fixée en mai 2017 selon la météo et la marée. 

à la plage du Pont , rue de la Grève 35400 Saint Malo

Tarif

20€ / 10€ tarif Sortir et moins de 26 ans

 

 

Tai chi au parc et Tai chi plus

2016/2017

 

Tai chi plus

Tai chi plus est en plus des cours réguliers,

et permet d'aller plus loin dans la recherche et le travail.

Ce sont des ateliers où l'on développe un travail spécifique, dedans (dans une salle) ou dehors (parc, plage, campagne).

L'espace extérieur avec les arbres ou la mer permet de mettre les sens plus en éveil,

et de sentir que l'on fait corps avec la nature,

d'être au plus près de cet art martial interne.

 

Pour la fiche d' inscription me contacter par mail

sylvie.tertre@orange.fr

 

Dehors

 

Tai chi à la plage

5 copie recentree

Travail spécifique: la relation à l'espace, étirements avec le souffle, tui na à deux

A la plage du Pont rue de la Grève, 35400 Saint Malo

Le samedi 22 juillet de 10h à 12h

Tarif 20€

Amener une serviette de plage pour le travail au sol.

 

 

Tai chi au parc


Le serpent qui rampe copie 1

Pratiquer dans un espace de nature, pour être au plus juste de cet art martial interne 

  les mardi du 16 mai au 11 juillet  2017 de 18h30 à 19h30

et du lundi 7 au jeudi 10 août de 10h 30 à 11h30

Au parc du Thabor davant la cascade, entrée rue de Paris 35000 Rennes

Tarif

10€ la séance/5€ élèves des cours, carte Sortir, moins de 25 ans, élèves des cours

 

 

 

Dedans

 

Tai chi plus

 

Fermeture copie

                                              Le samedi 4 février 2017 de 10h à 12h 

Au Grand Cordel 18 rue des plantes 35700 Rennes.

Plus d'écoute et de conscience corporelle

plus de respiration

plus de souplesse

Atelier où l'on se concentre sur un travail plus psécifique et précis

pour le retranscrire ensuite dans la pratique des pièces de Brocart et de la forme.

Travail spécifique / étirements en respiration, relâcher le poids du corps, libérer les articulations seul(e) et à deux.

15 personnes maximum

Tarif 20€

 

Rentrée 2016/2017

 

6

  • Cours adultes Forum saint Aubin du Cormier / samedi 3 septembre de 10h à 13h, Espace bel air rue des rochers 35140 St Aubin du Cormier.
  • Cours ouvert Seniors Rennes / mardi 6 septembre de 11h à 12h, 37 avenue des Monts D'Arrée 35700 Rennes.
  • Cours adultes portes ouvertes au Lavoir Rennes / samedi 10 septembre de 15h à 18h30, 26 rue de Léon 35000 Rennes.
  • Cours découverte à la campagne à la Gaudinais saint aubin d'Aubigné / dimanche 27 août de 10hà 11h la Gaudinais 35250 Saint Aubin d'Aubigné.

 

2016

printemps été

 

Tai chi à la campagne

2 dem

Le mercredi 10 août de 10h à 11h

Atelier découverte 

accueuil café thé. Pique-nique après le cours pour ceux et celles qui le souhaitent.

La Gaudinais 35250 Saint aubin d'Aubigné

 

Tai chi à la plage

 

5

A Saint Malo

Plage du Pont, rue de la Grève 35400 Saint Malo

le samedi 25 juin de 10h à 12h 

et du 18 au 22 juillet de 10h à 11h

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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